ヴィーナス７daysまもなくリリースします♡

ヨガアイアムは10周年に向けて更なる進化に向かってます♡

基礎をつけて肉付けをしっかりしていきます！

身体の基礎は骨の配列！その中心にあたるのが背骨！背中へのアプローチはなかなか自分では難しい。

背面のトレーニングや柔軟はけっこう辛いし、思うようにストレッチが出来なかったりします。

ですが背面を整えることができれば

お腹ぷよぷよ、腰肉のたるみ、二の腕たぷたぷ、膣のゆるみなどが解消できます♡

なぜなら背面がゆるむことで私たちの前面が垂れるから！

腹筋してもお腹が痩せない！という方はぜひ背面強化をオススメしますよ♡

実施期間

5/23～5/29

毎日21：30～インスタLIVE！

詳細はインスタで更新しております♡

インスタアカウント：３revo_byyogaium