🌞朝活習慣10Days🌞
おっはようございまーす！
朝6時ですよー！
6時から30分、〝朝活〟しましょ〜っ❗️

内容は運動だけではありません♩
・瞑想
・片付け
・ストレッチ
…などなど😘

脳のことや、ヨガ哲学にも実はこれらの内容は関係してるんですよ♩

今こそ朝型にシフトしたいなぁって方🙋‍♀️ 10日間だけ伴走させてください！

UCO、Yayoi、ユイ、ゆりか松、yasukoが日替わりでみなさんを応援します📣

◼︎価格
16,500円（税込）

◼︎お申込期間
4/24(月)〜4/28(金)12:00

◼︎実施期間
5/8(月)〜5/19(金)
平日5日×2週の10日間
土日はゆっくりするもよし、早起きするも良し。

◼︎お申込
info@yogaium.com宛に
・お名前
・お電話番号
・お支払い方法（クレジットカード・銀行振込）
をご記入の上、ご連絡ください。